孩子戒掉网瘾最佳时间（多少时间能彻底的戒掉网瘾）

习惯成自然，你经常上网的话就会自然而然的成了一种习惯。当你想摆脱的时候却很难做到，激励人的话语说得容易却很难入心。心里对策：你可以这样心理暗示，电脑有辐射，对身体不好，容易近视，戴眼镜很多人都觉得很麻...，以下是对"孩子戒掉网瘾***时间"的详细解答!

文章目录

• 1、多少时间能彻底的戒掉网瘾
• 2、如何戒掉孩子的网瘾
• 3、孩子网瘾怎么戒掉呢
• 4、孩子沉迷网络如何戒掉

多少时间能彻底的戒掉网瘾

习惯成自然，你经常上网的话就会自然而然的成了一种习惯。当你想摆脱的时候却很难做到，激励人的话语说得容易却很难入心。心里对策：你可以这样心理暗示，电脑有辐射，对身体不好，容易近视，戴眼镜很多人都觉得很麻烦的，电脑里的游戏你一辈子都玩不完，升级，奖励，任务等都是虚幻的（你还要回到现实中），难道你愿意用青春去换游戏人生吗？人生如游戏，游戏无人生。难道你的青春对你来说是那么的廉价吗？当然你的回答是否定的，青春是有限的，要懂得去珍惜它，古人用“玩物丧志”来告诫自己，前车之鉴，一定要吸取教训。其它对策：你不玩游戏后时间就会空出很多，去学点对自己有用的东西，来充实自己并且代替网瘾，建议去看读者之类的书或是自己喜欢看的书籍，看一本好书对你以后的人生很有帮助的，让你受益一生。人如果不勤奋努力，堕落给谁看？做一个能够驾驭自己的人，而不是被游戏所驾驭，深陷其中不能自拔。你戒掉网瘾的决心不是很坚定（还是会纵容自己），我能做的就是让你戒掉网瘾的决心更加坚定，关键还是靠自己摆脱网瘾（考验你的控制力有多强），你能把你的问题提出来很好，说明你很想戒网，支持一下。

如何戒掉孩子的网瘾

​戒掉孩子网瘾的方法有：

1，做好监督。由于大部分的孩子都是缺乏自控力的，所以往往十分难以抵抗网络的诱惑，所以在生活中最好可以控制好孩子的休息时间，让孩子可以有节制的上网，不要过分沉迷网络，而网瘾的问题如果十分严重则应该通过专业的机构帮助孩子进行监督和控制。

2，加强心理辅导。大部分的人患上网瘾都是因为心理不健康导致的，所以大家在帮助孩子戒除网瘾的时候更应该重视孩子的心理变化，及时的帮助孩子调节好不良心理，让孩子可以积极地看待现实生活，以确保孩子可以治愈网瘾的问题。

3，替代***法。如果孩子网瘾问题并不是十分严重，家长可以让孩子做一些有益身心健康的事情来替代网瘾，譬如说在生活中可以多进行运动，或者选择其他健康的活动。

4，自我***法。当孩子愿意戒除网瘾之后，家长可以帮助孩子建立一个自我提醒机制，让孩子学会自我监督，这样才能让孩子养成习惯，远离网瘾的伤害。

最后，***网瘾的方法是多样的，所以大家在面对网瘾的时候没有必要过于担心和害怕。但是由于网瘾对于人体的影响也是***的，所以各位家长一定要重视孩子网瘾的问题，让孩子可以通过科学的调理恢复健康。对于部分***比较严重，甚至已经导致身体变得一团糟的网瘾患者，最好可以向专业机构寻求帮助。

孩子网瘾怎么戒掉呢

第一步是选择合适的地点，让刚接触有网瘾的孩子认同、不反感。一般来说，上网成瘾者主要集中于11岁至25岁这一年龄段。与他们交谈时，最好不要直接和孩子谈上网、游戏的话题，而是选他们感兴趣的话题，逐渐过渡到中心问题。

第二步，在确定了孩子对自己已经认同后，要把这种认同感转移到孩子的父母身上。陶宏开教授在和孩子细致入微的谈话中，常常会以“你觉得父母这样做错了吗？”“他们这样做是为了爱你还是为了害你？”等问题来让孩子自我反省自己对于家长态度的对错。

第三步，将孩子对父母的这种认同感再转移到对学习重要性的认同上来，从而激发孩子们对学习的兴趣，鼓励他们多读对自己有意义的书。

最后，孩子们会自我认识到上网成瘾的坏处而自觉地将其戒除。当然，这需要一个过程，孩子能够脱离网瘾，不仅在于孩子自身的决心，还在于家长的配合。许多家长需要改变教育方法，赢得孩子的信任和尊敬，不要过多地去干预孩子，否则会让孩子反感。更多的是要理解、关爱孩子，建立起良好的亲情关系。

孩子沉迷网络如何戒掉

第一，提高孩子的游戏成本，减少他们玩游戏的心思

既然孩子已经养成了玩游戏的习惯，家长不要强硬地要求孩子改掉习惯，这样不仅改不掉他们的游戏瘾，还可能让事情变得更糟糕，激起孩子的逆反。

家长可以试试增加孩子的游戏成本，比如说孩子想要玩游戏，需要等价的劳动时间或者学习时间来换取，这样的行为，不仅可以让孩子完成任务，还可能减少孩子的游戏心思，因为孩子们可能会"知难而退"。

第二，给孩子讲沉迷游戏的危害

家长也可以跟孩子讲沉迷游戏的危害。很多家长反对这样的行为，认为这是在做无用功，其实不是的。孩子小的时候，还是很愿意听家长说的，他们很相信家长的权威。而且有些话说一次可能不令人信服。几次或者无数次以后，孩子可能就会深信不疑了。

第三，不在宝宝眼前玩游戏，以身作则

现在很多的家长也有游戏瘾，孩子的爱游戏也是跟家长学，因此家长要注意，不在不或者少在孩子的面前玩游戏，毕竟要给孩子树立一个好的家长形象，用自己的实际行为向他们证明，游戏没有那么好玩。