影响心理健康的因素（影响心理健康的因素有哪些）

影响心理健康的因素：自然环境、社会环境、受教育水平等。 1、自然环境：人生活在地球上，离不开阳光、空气等自然资源。自然环境对于人们的心理健康，也产生着重要的影响。来自世界不同国家的研究一致显示，居住在...，以下是对"影响心理健康的因素"的详细解答!

文章目录

• 1、影响心理健康的因素有哪些
• 2、影响心理健康的重要因素是什么
• 3、有哪些因素会影响人的心理健康
• 4、影响心理健康的因素

影响心理健康的因素有哪些

影响心理健康的因素：自然环境、社会环境、受教育水平等。

1、自然环境：人生活在地球上，离不开阳光、空气等自然资源。自然环境对于人们的心理健康，也产生着重要的影响。来自世界不同国家的研究一致显示，居住在绿化更好的区域的城市居民，感受到的压力更低、心理健康水平更高，幸福感也更强。

2、社会环境：社会环境包括：社会经济、文化习俗。社会经济对人们心理健康的影响，最明显的是在经济衰退或金融危机发生时。文化习俗塑造着人们的生活方式，其中关于情绪表达以及对待心理问题的态度，对于心理健康有比较直接的影响。

3、受教育水平：无论国内或国外的研究，均发现心理健康水平与社会经济地位呈正相关。调查研究发现，学历越高的人，心理健康水平越高；父母的学历越高，子女的心理健康水平平均来说也越高。

心理健康

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态，在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好。

影响心理健康的重要因素是什么

从广义上讲，心理健康是指一种***而满意的，持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整协调一致。即认识，情感，一致，行为，人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。可见，心理健康是一个相当复杂的范畴。那么，影响心理健康的因素有哪些呢？

（1）遗传因素

我们知道，人的心理虽然主要是在后天环境影响下形成和发展起来的，但是人的心理发展与遗传因素有着相当密切的关系。根据相当调查，许多精神***的发病原因却是具有血缘关系。医学***认为，以遗传素质为基础的神经类型及各个年龄阶段所表现的身体特征深深的影响着人的心理活动。

（2）病毒感染与躯体***

现代医学表明，病菌，病毒等引起的***系统的传染病会损害人的神经组织结构，导致器质性心理障碍或精神失常。应该引起我们注意的是，这一点对儿童影响尤为严重，是造成治理迟滞或迟到的重要原因。

（3）脑外伤或其他因素

医学***认为，脑外伤或化学中毒，以及某些严重的躯体***，技能障碍等，也会造成心理障碍与精神失常。

（4）生活环境因素

我们应该注意，生活中的物质条件恶劣，生活习惯不当如摄取烟，酒，食物的过量等，都会影响和损害身心健康，例如，不良的工作环境，劳动时间过长，工作不胜任，工作单调以及居住条件，经济收入差等，都会使人产生焦虑，烦躁，愤怒，失望等紧张心理状态，从而影响人的心理健康。

（5）文化教育因素

文化教育因素包含家庭教育和学校教育。早期教育和家庭环境是影响心理健康的重要因素之一。相关研究表明，个体早期环境如果单调，贫乏，其心理发展将会受到阻碍，并会***其潜能的发展，而受到良好照顾，接受丰富刺激的个体则可能在成年后具有良好的心理素质。

有哪些因素会影响人的心理健康

影响心理健康的因素很多，自然的、社会的、物质的、精神的、经济的、**的、道德的、法律的等诸多因素均能对心理健康构成冲击和影响，主要因素可归纳为以下几点：1.机体各系统组织器官功能逐渐减退。人的脑细胞从40岁以后开始减少，到65岁后减少特别明显，使脑功能出现变化，思维能力下降，自我控制能力变差，情绪变化快，记忆力减退，出现心理问题。

2.个人感情生活突遭变故，如失恋、丧偶、失去子女、父母离世等，都会使人的精神受到明显的刺激，从而影响心理健康。

3.家庭、社会关系突变。由于家庭、社会关系突变，关系失调，这突如其来的影响必然伤害心理健康。

4.劳动能力和自理能力降低。随年龄***，必然会因劳动和自理能力下降而要求别人帮助，一旦得不到满足，就会产生心理障碍。

5.随着市场经济发展，竞争意识激增。人们为了工作和生活，经常在市场经济中进行竞争，接受来自各方的刺激，心理压力在不断上升。

6.处于信息时代。人们每天要接受大量信息，整天在忙碌着，大脑处于紧张状态。

7.人际交往频繁，关系繁杂。由于要应付更多的交际和人事关系，思想压力增大。

8.由于企业经营体制变化，工作有定额、定量，出现繁忙状态，工作紧张将造成一种精神负担，会导致不平衡的心态。

影响心理健康的因素

影响心理健康的因素如下：

（1）遗传

遗传只是提供了一种可能性，个体是否表现出心理障碍或心理异常，关键还是在于后天环境作用。在遗传与环境的相互作用中，遗传因素所决定的不良倾向还可以得到预防和纠正。

（2）***

除了遗传因素之外，病毒干扰、大脑外伤、化学中毒、严重躯体***等都有可能会造成心理障碍甚至精神失常。

（3）家庭因素

家庭结构、教育方式、家庭环境都会对孩子的心理健康造成很大的影响。

（4）学校教育

教育因素包含家庭教育和学校教育。对个人心理发展而言，早期教育和家庭环境是影响心理健康的重要因素之一。研究表明，个体早期环境如果单调、贫乏，其心理发展将会受到阻碍，并会***其潜能的发展，而受到良好照顾，接受丰富刺激的个体则可能在成年后成为佼佼者。

另外，儿童与父母的关系，父母的教养态度、方式，家庭的类型等也会对个体以后的心理健康产生影响。

早期与父母建立和保持良好关系，得到充分父母爱，受到支持、鼓励的儿童，容易获得安全感和信任感，并对成年后的人格良好发展、人际交往、社会适应等方面有着积极的促进作用。

（5）社会因素

孟母三迁的故事从小就耳熟能详。可见环境对孩子的心理健康教育是起直达关键的。接触过什么人学什么话，这是孩子白纸作画的成果。

除了以上因素之外，个体某方面的因素如外貌、能力、习惯等也会影响自我的心理健康状况。人格特征是与心理健康密切相关的品质，同样一种生活挫折，对不同个性的人，其影响完全不同。