地震如何自救（地震自救方法5条）

地震自救方法5条： 1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。 2、在发生地震、火灾时，不能使用电梯。 3、如果地震发生时处在高楼上，无法及时跑出去，可以选择室内结实、不易倒塌并且可以...，以下是对"地震如何自救"的详细解答!

文章目录

• 1、地震自救方法5条
• 2、地震发生后如何自救
• 3、地震时如何自救 地震时自救的方法
• 4、发生地震如何自救 地震时候的自救方法

地震自救方法5条

地震自救方法5条：

1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。

2、在发生地震、火灾时，不能使用电梯。

3、如果地震发生时处在高楼上，无法及时跑出去，可以选择室内结实、不易倒塌并且可以掩***体的物体下方躲避。如果处在室外，一定要远离建筑物，到开阔、安全的地方。

4、不要慌张地向户外跑。此外，水泥预制板墙、货柜等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

5、如果地震发生时不能及时逃出室内，我们要快速关闭家中的电源和煤气，以免因为地震造成煤气泄漏或者起火给自己造成伤害。

地震

地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。

地震开始发生的地点称为震源，震源正上方的地面称为震中。破坏性地震的地面振动最烈处称为极震区，极震区往往也就是震中所在的地区。

地震常常造成严重人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、***及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。

地震发生后如何自救

1、现在地震来的时候是有预警的（一般都在20s的样子），如果在三楼以下，是可以跑出去的；

2、如果没办法跑出去，就躲在厕所承重柱旁边；这样有可能在坍塌过程中形成三角支架，将自己保护起来；

3、实在跑不赢就钻到坚固的桌子或者柜子下面，听天由命吧；

4、如果被掩埋了，还侥幸活下来了，那就尽量调整自己的姿势，尽可能舒服，坐等援救人员来援救，现在都有生命探测仪的；

5、尽量不让自己排泄，这个就不明说了，保持体力和能量不流失；

6、保持心态，不让自己焦躁起来，可能需要个强大的心理素质没办法解决了，全靠自己。

地震时如何自救 地震时自救的方法

1、第一，要冷静。遇到地震首先就要保持冷静，因为冷静的头脑才能想起地震时的各种注意事项。千万不会乱喊乱跑，那样即消耗体力，也容易受伤。

2、第二，关火。当感到有轻微震感时，一定要想起来首先要做的就是关火。特别是煤气炉一类的，因为地震时很多人都是因为着火而面临困境，甚至失去生命的。如果一开始没来的及关，当地震间隔时也一定要把火关掉。

3、第三，躲在桌下。地震来临时，自救的首要方法就是躲在桌子等坚固的家具下面，比如桌下、床下或者、床下及紧挨墙根下面。也可以呆在厕所等小的空间里，那里四周墙壁，比较坚固。

4、第四，捂住口鼻。地震时倒塌的房屋等会引起大量灰尘，要注意用毛巾或者衣服等把嘴和鼻子捂住。千万不要吸入灰尘，防止大量灰尘堵住口鼻，造成呼吸不顺畅。

5、第五，护住头部，跑到户外。要看准机会，当感觉地震告一段落时，要保护好头部，然后跑到户外避难。用枕头或者用被子包住头部和身体的要害处即可。跑到户外时注意要跑到相对空旷处，比如学校操场一类的地方，千万不要到大型建筑物附近。

发生地震如何自救 地震时候的自救方法

1、地震时要就近躲避，很多人都不知道地震发生时究竟是跑好还是躲好，其实，许多***指出，在发生地震的时候应该选择就近躲避，等到地震后要马上跑去安全的地方，这样做是最好的自救方法。

2、躲到相对安全的地方，在发生地震时，如果是住平房，要赶快跑到外面的平地上，如果住高层，我们应该躲到那种房子倒了以后可以形成三角空间的地方，比如桌子底下、床底下、沙发旁、墙角等，或者也可以跑去卫生间，这些地方相对来讲是比较安全的，关键时刻可以救命，要注意不要跑去阳台。

3、保护自己的关键部位，在找到相对安全的地方后要赶紧坐下或者蹲下，旁边如果有较牢固的物体要赶紧抓住，要不然地震时有可能会摔伤，同时还要低下头，用手部抱住头和后脖子，当然，眼睛也得闭上，以免有脏东西进入。

4、如果在用火要赶紧关火，如果地震时正在使用煤气炉或者是取暖炉的话，在刚开始感觉到晃动，还比较轻微时，就要赶紧跑去关火，如果错过了这个机会，那就等到大的晃动停下来的时候马上去关火。

5、在室外发生地震时，如果是在室外发生地震的话，一定要注意不要再跑到室内去，同时不要去人多的地方，应该找个较为开阔的地方，然后蹲下，也可以趴下，要注意不要跑去那些破旧的房子旁、广告牌下、高压线下或者是路灯下。