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扁豆怎么做好吃(扁豆怎么做好吃法大全)

时间:2023-03-22 00:24:49 点击量:6184 作者:柏语蕊

各位朋友们好,要是你对扁豆怎么做好吃,以及扁豆怎么做好吃法大全不是很清楚,没关系,今天小编就为大家解答一下。希望可以帮助到有需要的朋友,下面就来解答关于扁豆怎么做好吃的问题,下面我们就来开始吧!

文章目录

扁豆怎么做好吃

做酸辣扁豆好吃。

准备食材如下:扁豆500克,小米椒5个,大蒜3瓣,生抽2汤匙,香醋1汤匙,食盐少许

具体做法如下:

1、把大蒜拍扁***碎,把小米椒切小段,将扁豆去老丝,清洗干净后切小块,接着起锅加油***热。

2、然后将小米椒跟蒜末倒入锅中,小火炒香,再倒入扁豆翻炒均匀,淋入少许清水。

3、盖上锅盖,焖煮3分钟,再揭盖加入2汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入少许食盐,然后翻炒均匀即可出锅!

扁豆怎么做好吃法大全

做法1:五花肉炒扁豆

准备食材如下:扁豆500克,五花肉200克,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽2汤匙

具体做法如下:将扁豆撕去老丝,然后清洗干净,再切成小片备用,接着将大蒜拍扁,再将五花肉切成薄片,接着起锅将五花肉倒入锅中,中火煸炒出油脂,等五花肉炒皱,炒出油后,盛出多余的油脂,然后将大蒜放入锅中,炒香,再加入2汤匙生抽,翻炒均匀,再倒入扁豆,翻炒均匀,淋入小半碗清水,盖上锅盖,焖煮5分钟,最后加1茶匙食盐,翻炒均匀即可出锅!

做法2:酸辣扁豆

准备食材如下:扁豆500克,小米椒5个,大蒜3瓣,生抽2汤匙,香醋1汤匙,食盐少许

具体做法如下:把大蒜拍扁***碎,把小米椒切小段,将扁豆去老丝,清洗干净后切小块,接着起锅加油***热,然后将小米椒跟蒜末倒入锅中,小火炒香,再倒入扁豆翻炒均匀,淋入少许清水,盖上锅盖,焖煮3分钟,再揭盖加入2汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入少许食盐,然后翻炒均匀即可出锅!

做法3:扁豆炒肉丝

准备食材如下:扁豆200克,猪肉150克,辣椒1个,蒜3瓣,料酒1汤匙,生抽1汤匙,鸡粉1茶匙,盐1茶匙,水淀粉少许

具体做法如下:扁豆切丝,猪肉切丝,辣椒切丝,锅中放入清水煮沸,倒入扁豆,焯水30秒,锅中放油,倒入猪肉,煸炒至变色,加入料酒,翻炒均匀,倒入蒜片,生抽,翻炒均匀,加入辣椒,扁豆,鸡粉,盐,大火翻炒,加入水淀粉,翻炒均匀即可!

扁豆怎么***好吃 扁豆做法

1、首先将扁豆摘除二端的芥头,最好是将芥头掰开一边,然后向反向方撕到底,这样可以将扁豆二侧的经脉(影响口感)也去除;之后洗净。

2、然后将扁豆洗净沥水;斜切成丝儿。

3、接着将五花肉洗净切丝,打开灶火添入一勺香油,***热后将切好的肉丝放入。

4、待肉丝有些金黄的时候,把切好的扁豆丝儿倒入锅内翻炒2-3分钟。

5、然后添加食盐小半勺,生抽、鸡精和醋少量,最好能加少量的蚝油。注意翻炒前段时间开大火猛炒,保持扁豆嫩脆的口感。

6、最后改中火将调料翻炒均匀后即可盛出享用。另外提醒一下,如果是夏末的老扁豆,要用中火慢***,并且注意***干之后添些凉水再闷***一会儿,保证肉质不那么老。

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