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人体适宜的温度和湿度（人体适宜的湿度）

时间：2023-05-03 00:25:03 点击量：5790 作者：汗瀚海

各位伙伴们好，要是你对人体适宜的温度和湿度，和人体适宜的湿度不是很明白，今天小编给大家科普一下具体的知识。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于人体适宜的温度和湿度的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

1、人体适宜的湿度
2、人在湿度和温度为多少的环境下***
3、人体最适宜的室内湿度是多少

人体适宜的湿度

最宜人的温湿度：冬天温度为20至25摄氏度，相对湿度为30％至80％；夏天温度为23至30摄氏度，相对湿度为30％至60％。在空调室内，室温为20至25摄氏度，湿度为40％至50％时，人会感到***。

湿度，表示大气干燥程度的物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。空气的干湿程度叫做“湿度”。在此意义下，常用***湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差等物理量来表示；若表示在湿蒸汽中水蒸气的重量占蒸汽总重量（体积）的百分比，则称之为蒸汽的湿度。人体感觉舒适的湿度是：相对湿度低于70%。

人在湿度和温度为多少的环境下***

根据国内外的实验，夏季，人们感到***的气温是19—24℃，冬季是17—22℃。人体总要保持体温恒定。当环境温度超过舒适温度的上限时，人们便感到热，若超过 37℃时就感到酷热，一般人们能够忍受的温度上限是52℃。相反，当环境温度低于舒适温度下限时，人就感到凉、冷；若低于0℃，就感到严寒。对于一般从事室外活动衣着合适的人，能够忍受的温度下限约为零下34℃。

试验表明，空气中的相对湿度为50％—60％时，人体最为舒适，也不容易引起***。当环境温度较高时，人体就要借汗液的蒸发来排出热量。此时，空气湿度就显得特别重要。当空气湿度较高时，汗液蒸发速度很慢，人就有一种粘糊糊的感觉，很不舒服。如果高温伴着高湿(例如夏季雷雨来临前)，还容易发生中暑现象。只有当空气湿度较低时，汗液蒸发速度才会较快，即使天热一点，人也感到一种爽快

人体最适宜的室内湿度是多少

1、当环境温度在18~23°C，相对湿度在45~65%RH时，为人体最适宜的室内湿度。

2、当气温高于35°C，相对湿度高于70%RH的高温高湿状态下时，人体自我调节功能就会相对减弱。

3、长时间在温度25℃以上、湿度低于30%、通风不良的暖气房间里生活，容易使人胸闷气短、四肢无力、咽喉疼痛、血液浓缩等一系列临床表现。医学上把这些由暖气引起的一系列***称为“暖气综合征”，是冬季常见的一种***。老年人身体新陈代谢缓慢，身体抵抗力较差，是“暖气综合征”的高发气人群，尤其要注意防范。