鼠曲草的功效与禁忌（鼠曲草的功效与作用 鼠曲草怎么吃）
介绍鼠曲草是一种有很多***价值的植物，但也需要注意其食用的禁忌。
1、鼠曲草的功效
鼠曲草被认为是一种具有较多神奇***的植物，在***大量***中都具有显著的作用。例如：
（1）对血液系统的调整——能够减少红血球及白血球数量缺乏等问题；同时改善了贫血情况。
（2）有效缓解胃肠道炎症和溃疡。而且还能消除体内积聚过多的氨基酸并避免***问题的出现。
（3）抗感染方面——鼠曲草可以帮助身体增强***，并促进口腔健康。
（4）预防心血管***——化学成分菊花甙具有降低高血压的功效，可预防动脉硬化。
虽然鼠曲草有很多的功效，但它也有一些相应的禁忌。
2、鼠曲草的食用禁忌
虽然鼠曲草能够帮助身体缓解很多***和不适，但是那些有高血压或低血糖的患者都不建议食用。同时，由于这种植物富含菊花甙,使得人在食用过程中可能会出现一系列不良反应。 例如：
（1）与其他***发生影响——如果您正在服用其他药品，则不应使用鼠曲草；
（2）对粘膜刺激作用严重——口干舌燥、喉咙难受等表现。
（3）孕妇及儿童禁用——女性在怀孕及哺乳期间、儿童均不能食用此类***。
3、如何正确食用鼠曲草？
要想避免因食用鼠曲草而引起的不良反应，需要特别注意以下事项:
（1） 最好先请医生的建议——在食用鼠曲草之前，最好先咨询医生的意见并了解您自己身体的状况；
（2）量要适当——怕出现不良反应，则需要避免大剂量使用，并且不能过度食用以及高温油炸等与其他高脂肪摄入方式。
（3）注意质量——因为这种植物也有可能受到污染而产生寄生虫、***和化学物品等问题。一定要选择正规的销售渠道购买。
4、如何存储鼠曲草？
存放鼠曲草时，应将其放置于干燥阴凉处，以免阳光暴晒使药材变质甚至发霉。同时还需要密闭包装，保存时间也要控制在一个合理范围内以便更好地保持安全：
（1）鼠曲草千万不能泡水浸泡，否则会导致营养成分流失
（2）鼠曲草应该尽快食用，可以先进行清洁后，在依据上述保存方法进行处理存放。
（3）若是硬枝枯叶，则不可食用，以免对身体造成伤害。
总结： 鼠曲草虽然有很多的功效，但是同时也要注意其相应的禁忌和正确食用方法。在选择购买和使用鼠曲草时，请务必慎重考虑及咨询专业人员或医生建议以达到更好保健目标。
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