手掌部位名称示意图（手的结构图和名称是什么）
本文将从手掌的五个主要部位进行介绍，包括掌心、指尖、手背、腕部和指关节以及它们在日常生活中的重要作用。
1、掌心
掌心是手掌内侧凹陷处，由掌筋支撑，覆盖有丰富的皮肤和汗腺。掌心对人体有很大的作用，如握力、抓握、感觉等都需要掌心的参与。此外，按压掌心还可以缓解压力和调整身体平衡。
掌心破皮易感染，因此应保持清洁并远离开放性伤口。
过分增加使用掌心的强度会导致“老手痛”，建议适当休息和锻炼其他手部肌肉。
2、指尖
指尖是手指末端的部分，具有良好的触觉和灵敏度，并且在针线活、打字等精密工作中有着不可替代的角色。同时，在冰天雪地或高温环境下也是人体保护自身的重要手段。
长时间浸泡在水中或受到割伤可能会导致指尖失去灵敏度，需要注意保护和***。
指尖触摸过多不干净的物品容易引发传染病，应该勤洗手，并避免接触有害物品。
3、手背
手背为掌心的后侧，皮肤相对薄而平滑。手背主要起支撑作用，在握取大型物品以及进行推拉等力量活动中使用较频繁。
因手背表皮与皮下组织分离明显，所以手部软组织外伤时较难愈合。
手背血管丰富，由于没被其他部位压迫，故测量体温可选手背温度。
4、腕部和指关节
腕部和指关节是连接手掌和手臂的骨骼，关节间垫有软骨和液体，使得我们能够弯曲、旋转和伸直手掌。同时，这些关节还扮演着缓冲和支撑的重要作用。
腕关节在日常活动中经常受到挤压、扭曲、拉伸等外力，因此较易受损伤。而指关节则容易患上“鼠标手”、“手机控制症”等与长时间使用电子产品有关的***。
定期进行手部按摩和适当运动可以有效保护它们的健康，并缓解相关疼痛和不适。
5、总结
通过以上介绍，我们了解到每个手掌部位都拥有自己独特的功能和重要性，并且需要我们予以充分的注意和保护。建议平时多加锻炼和保养，避免过度使用导致出现问题。
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