足球过人技巧（过人技巧足球）

过人足球技巧如下： 一、原地过人。 在带球面对防守球员时，左脚向球左侧地面一蹬，右脚收缩准备发力，这时人的重心自然向右倾，顺势右脚外脚背拨球向右边过人。这一招虽然是最简单的，但也并不是那么容易掌握的。...，以下是对"足球过人技巧"的详细解答!

文章目录

• 1、过人技巧足球
• 2、足球过人小技巧
• 3、足球技巧过人
• 4、足球有哪些过人技巧

过人技巧足球

过人足球技巧如下：

一、原地过人。

在带球面对防守球员时，左脚向球左侧地面一蹬，右脚收缩准备发力，这时人的重心自然向右倾，顺势右脚外脚背拨球向右边过人。这一招虽然是最简单的，但也并不是那么容易掌握的。持球人除了拥有较强的基本功之外，还需要有强大的心理。

在面对对手的时候， 除了讲究变相和技巧外，重心的变化也是非常重要的。而一旦你能掌握这个基本过人动作之后，勤加练习，就能完成譬如踩单车、连续踩单车等花样过人动作了。

二、拉球过人。

这个动作类似于篮球比赛中的后撤步，适用于对方上抢比较凶而自己对皮球的控制力较强的场景下。在过人时以自己的常用脚为轴，另外一只脚向后拉球，身体自然旋转，然后让上抢者直接从你身边过去，然后顺势带球轻松过人。

这一招的核心在于技术一定要好，身形一定要灵活，瞬时速度一定要快。上述三点缺一，就可能会造成失败，不仅不能过人，还会导致丢球，让对方形成快速反击。而一旦能够熟练掌握这项技能之后，勤加练习，就能上演马赛回旋等经典过人动作了。

足球过人小技巧

足球过人技巧有：动作一：脚外侧+脚外侧拨球 ，在带球向对手逼近到一定的距离后，先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下，然后突然跳步调整步伐，换做右脚外侧去把球拨向右前方。

除此之外还有：

动作二：勺子过人 。

眼睛看着前半部动作运球的方向，给后卫造成要往该方向突破的假象。用脚内侧轻推皮球，然后在适当的时候迅速将球拨向另一个方向。勺子变向成功的关键在于出其不意，因此前半部的诱惑性动作是否逼真决定着后半部的变向能否真正的成功。

动作三：跨步、油炸丸子 。

在带球向对手逼近到一定的距离后。先有用右脚做一个由内向外的跨步动作。然后再用左脚内侧把球拨向右脚内侧完成一个“油炸丸子”从右侧完成突破向前。

动作四：节奏变化 。

在带球向对手逼近到一定的距离后，或者当对手在自己的身体侧面跟着自己一起跑时。先用脚外侧去轻轻的把球扣一下，做出要就此刹车在这里停下来的意思。让对手因为你会就此降速或者变向向内切去。

待对手又要停下的举动后，再换做右脚内侧把球向前拨去，加速离开。如果对手没有因为自己的第一个动作做出反应，那就应该将计就计直接向内切去。

足球技巧过人

足球技巧过人的技巧如下：

1、扣球变向，在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，在动作做出时候要快速变向，无需假动作。

2、人球分过，在使用这个技巧的时候自己身体的重心要调整到要冲刺的一侧。

3、急停变向过人，观察对方球员的重心和状态，接着反方向迅速移动。

4、马赛回旋，对于球员的脚法和身体的协调性比较高，特别是在两个人夹击的情况下，利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守。

5、假动作或者沉肩虚晃是足球场上最基本的技巧，这个动作很简单也很实用。在对手压迫或者紧逼的时候，可以先虚晃一枪然后将其摆脱。

6、切球，把它称作罗纳尔多切球，C罗双脚都能做出这个动作，既可以向前突破，也可以向两边变向突破，这是前场球员必备的技巧之一。

7、踩单车：过人技巧踩单车，既可以向左突破也可以向右突破。和假动作类似，先一只脚绕过球，让对手误以为你要从这面突破，待他上当你边变向到另一个方向。

8、突然翻转：在运球即将接近对手时，用脚尖从球一侧划过，好似向外侧突破，然后脚踝突然内扣将球切回里侧。

足球有哪些过人技巧

你知道足球有哪些简单易学的过人技巧吗？一起来看看吧。

强行突破。我们在踢足球，想要带球过人的时候，首先你应该训练好自己的肢体协调性，只有这样才能够在短时间内做出反应。这样子我们才能够进行强行突破，打对方一个措手不及。

传球。我们在踢足球，想要带球过人的时候，可以通过一些转身或者传球的动作来避免对方接到足球。

运球假动作。我们在踢足球，想要带球过人的时候也可以如下图所示，用一个假动作或者是一个快速的虚晃招数来让对方预判错误的方向，从而能够快速的带球过人。

人球分过。我们在踢足球，不好带球过人的时候，需要能够根据你的经验和短时间内的一个快速反应将球直接从对方两腿之间踢过去，然后你再绕过去接球。